学

生

红烧鸡腿

土豆炖牛腩

红烧小肉鹌鹑蛋

红烧鸭块

糖醋小排

130g

142g

150g

150g

142g

炸排条

西红柿炒蛋

蜜汁虾

肉末炖蛋

三色虾仁

120g

125g

100g

113g

125g

炒青菜

西葫芦肉片

青椒土豆丝

娃娃菜

芹菜炒红干

100g

100g

100g

100g

100g

萝卜猪心汤

莴笋金针菇汤

小白菜蘑菇汤

小排汤、红薯

平菇豆腐汤

50g

50g

50g

100g

50g

原料总克数

400g

417g

400g

463g

417g

教

师

土豆炖牛腩

红烧鸡腿

肉末炖蛋

蜜汁虾

糖醋带鱼

西红柿炒蛋

炸排条

青红椒炒鸭胗

红烧鸡爪

茭白肉丝

西葫芦肉片

炒菜心

清炒马兰头

绿豆芽炒韭菜

空心菜

娃娃菜

油焖茄子

花菜木耳

水芹干丝

长豇豆

萝卜鸡汤

春笋咸菜汤

玉米排骨汤

番茄土豆汤

老鸭扁尖汤