学

生

红烧鸡腿

土豆炖牛腩

红烧小肉油豆腐

红烧鸭块

糖醋小排

135g

131g

140g

143g

150g

清炖肋排

西红柿炒蛋

蜜汁虾

圆椒炒肉片

三色虾仁

125g

120g

100g

103g

100g

炒青菜

西葫芦肉片

青椒土豆丝

娃娃菜

芹菜炒红干

100g

100g

100g

100g

100g

萝卜猪心汤

莴笋金针菇汤

小白菜蘑菇汤

小排汤、红薯

平菇豆腐汤

50g

50g

50g

150g

50g

原料总克数

410g

400g

390g

496g

400g

教

师

土豆炖牛腩

红烧鸡腿

肉末炖蛋

蜜汁虾

糖醋带鱼

西红柿炒蛋

炸排条

青红椒炒鸭胗

红烧鸡爪

茭白肉丝

西葫芦肉片

炒青菜

清炒马兰头

绿豆芽炒韭菜

空心菜

娃娃菜

油焖茄子

花菜木耳

水芹干丝

长豇豆

冬瓜鸡汤

春笋咸菜汤

玉米排骨汤

番茄土豆汤

老鸭扁尖汤